习近平总书记于2020年9月22日下午主持召开教育文化卫生体育领域专家代表座谈会并发表重要讲话，在体育界引发热烈反响。总书记也曾在自己的母校北京市八一学校对孩子们说：“看我现在身体这么好，都是小时候体育运动打下的基础。德智体美要全面发展，其中体育对陶冶性情、历练意志有重要作用。”我们要文明其精神，野蛮其体魄，我说的“野蛮其体魄’就是强身健体。”可见，体育对于中学生全面发展具有重要作用。

为响应总书记的号召，北京八中固安分校于9月27日，初中部七、八、九年级全体学生及教师开展远足活动。其中，八年级组全体师生踊跃参与，积极响应学部所组织的此次活动。这是一项适应中学课程改革，深度开发课程资源，激发学生课本之外的潜能，而开展的综合社会实践活动。活动路线为：学校—孔雀大道—环湖路—自行车公园1号门进(3号门出)---返回学校(往返约13km)。

远足是一项富有健身价值和教育意义的校外体育活动，也是初中部传统教育活动。下午3点，八年级六个班准时在学校正门集合，顺利出发。每个孩子脸上都流露着开心的笑容，似乎已经对即将来到的远足活动迫不及待了。

同学们一路欢声，一路上扛着红旗，精神抖擞，步伐整齐，歌声，口号此起彼伏，以班级为单位，背诵诗歌，高唱“一二三四歌”等歌曲，激发了斗志，鼓舞了士气，活跃了气氛，让学生自始至终保持高昂的热情以及不怕艰难，争取胜利的勇气，保证了活动的顺利进行。

路途上，有砂砾的公路，还有略微陡峭的山坡，有众多弯下腰的柳树以及不知名的野花野草，让人流连忘返。

一路上，我们看到了身正为范的楷模，带领同学们随地捡垃圾的情形让我感动不已。

又一段路程过去了，渐渐地距离逐渐拉开了，精力充沛的同学便带头继续走，疲惫的就缓缓前行，但没有一个人放弃前行，哪怕走的稍微慢了一点，但他们依旧在追赶大部队的步伐，行程将至，各班便组织学生原地休息，恢复体力,同学们席地而坐，玩闹嬉戏，好不惬意。

【返程回校，彰显素质】

安全返程回到学校，一路上孩子们表现非常不错，见到岁数大的老人喊：“爷爷好”，见到年轻的喊：“叔叔、阿姨好”，彰显八中素质，孩子们，为你们点赞!

为搞好远足活动，北京八中初中部精心准备，制定了详细的《2020年学生远足活动实施方案》及安全应急预案，并向主管部门做了书面申请。学校组织各处室召开调度会，明确了活动指挥、后勤保障、医疗救护等方面的具体任务及要求。各年级召开教师会，布置具体工作任务。班主任利用学生班会课，强调纪律要求，强化学生的吃苦精神和团结协作品质，加强学生安全和遵规守纪教育。活动中，学校突出安全监管，严防各类意外安全事故的发生。

本次活动准备充分，安排有序。在初中部各级领导的全程指挥下，全体老师通力合作下取得圆满成功。不仅增强体质、磨练意志、增长知识、团队合作的机会，培养学生不畏艰险、坚持不解、顽强拼搏、勇往直前的长征精神。同时也为让学生走出校园，亲近自然，回归社会，点燃生活热情。最后王校寄语同学们：“长征精神代代传，红色基因驻心间。昔日万里似等闲，今朝远足不畏难。从小立下雄心志，不负韶华人人夸。撸起袖子加油干，伟大梦想能实现”。

令人感动的是孩子们在返校后，自习照常，感悟分享。在行进中，也有同学喊累，有同学喊苦，但却没有一个人掉队，这，就是团队精神!我们跨越的是脚步，提升的却是能力，锻造的必将是品质，这就是我们远足的意义和价值!